Pantangan Makanan Penyakit Angin Duduk

Pantangan Makanan Penyakit Angin DudukPenyakit angin duduk merupakan salah satu penyakit yang harus di waspadai dan sangat berbahaya. Penyakit angin duduk bisa memakan korban hanya dalam waktu 30 menit.

Pantangan Makanan Penyakit Angin Duduk

Pantangan Makanan Penyakit Angin Duduk

Angin duduk adalah suatu kondisi yang di tandai nyeri pada dada di akibatkan karena kurangnya darah yang menuju ke jantung. Berdasarkan jenisnya jenis angin duduk di bagi menjadi tiga yaitu angin duduk stabil, angin duduk tidak stabil, dan angin duduk varian.

Guna untuk proses penyembuhan, penderita penyakit angin duduk harus memiliki aturan hidup sehat. Supaya penyakit yang di deritanya dapat mengurangi tingkat keparahan dari gejala angin duduk, dan menurunkan risiko penyakit jantung atau kematian.

Berikut adalah beberapa pantangan makanan yang harus anda hindari supaya untuk mencegah tingkat keparahan penyakit angin duduk yang anda derita yaitu :

  1. Makanan yang mengandung lemak.
    Sebaiknya bagi anda penderita angin duduk biasakan untuk tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak karena dapat berpengaruh buruk pada kinerja jantung. Contonya gorengan.
  2. Makanan yang berkadar garam tinggi.
    Mengkonsumsi makanan yang berkadar tinggi dapat berbahaya karena dapat mengakibatkan darah tinggi. Dimana darah tinggi  ini merupakan salah satu penyebab angin duduk.
  3. Makanan yang mengandung kolesterol tinggi.
    Koleseterol yaitu senyawa lemak uang sebagian besar di hasilkan oleh organ hati dan makanan. Beberapa makanan yang mengandung kolesterol contohnya daging, kulit ayam, dan sosis.
  4. Makanan cepat saji.
    Kebanyakan orang lebih suka mengkonsumsi makanan cepat saji. Meskipun lezat tetapi makan cepat saji akan berbahaya pada tubuh. Hal ini karena makanan cepat saji mengandung kadar sodium, dan gula sangatlah tinggi. Makanan cepat saji, conohnya mie instan, pizza, dan nasi bakar.
  5. Makanan karbohidrat olahan.
    Karbohidrat merupakan salah satu nutrisi yang di butuhkan tubuh untuk memperoleh tenaga. Namun, lain halnya dengan karbohidrat olahan yang justru masuk ke dalam pantangan bagi penderita angin duduk. Beberapa makanan dengan karbohidrat olahan yaitu sereal instan, mie instan dan permen.

Itulah beberapa makanan pantangan yang harus di hindari oleh penderita angin duduk supaya dapat mencegah dan mengatasi terjadinya keparahan .

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *